METODOLOGIA
Integración holística y verdaderamente personal
Mi enfoque en el acompañamiento del duelo es compasivo, holístico y profundamente personalizado. Además de mi formación profesional y años de experiencia en consejería, aporto la sabiduría adquirida a través de mis propias vivencias del duelo, la pérdida y las transiciones profundas de la vida. Integro enfoques terapéuticos basados en la evidencia con prácticas de sanación complementarias para apoyar a la persona en su totalidad: mente, cuerpo, corazón y espíritu.
El duelo y la pérdida afectan cada parte de lo que somos. Mi compromiso es brindar un espacio seguro, acogedor y libre de juicios donde puedas expresar tu dolor de manera abierta y auténtica, sabiendo que serás recibido con compasión y respeto. Doy la bienvenida a personas de todos los orígenes, culturas, creencias espirituales, identidades de género, orientaciones sexuales y estructuras familiares.
Creo que no existe una forma correcta o incorrecta de vivir el duelo, ni un tiempo límite para sanar. La experiencia de cada persona es única. Por eso, te acompaño exactamente desde el lugar donde te encuentres en cada sesión, honrando tu historia, tus fortalezas y tu propia manera de transitar la pérdida.
PRINCIPIOS QUE GUIAN MI PRACTICA
Atención personalizada
Todas las personas son bienvenidas
En mi práctica, todas las identidades de género, orígenes, culturas, orientaciones sexuales, estructuras familiares y tipos de relación son recibidas con el mismo cuidado y respeto.
Enfoque integral
Creo firmemente que el duelo y la pérdida impactan nuestro ser físico, mental y emocional. Sanar requiere prestar atención a la persona en su totalidad, no solo a una parte de ella.
Cada proceso es único
No existe un mapa único para atravesar el duelo. Cada persona vive su luto de manera diferente y cada pérdida tiene su propio significado. Avanzamos por completo a tu propio ritmo.
El duelo no es un problema que resolver
Estoy aquí para escucharte, validar lo que sientes, darte aliento y ayudarte a integrar la pérdida a tu vida. Mi papel no es "repararte" para que puedas "darle la vuelta a la página", sino caminar a tu lado.
Calidez
Cada conversación se sostiene con un interés genuino y verdadera calidez humana.
Compasión
Tu dolor es recibido con una profunda empatía, jamás con juicios.
Mente abierta
Aquí todas las vivencias y expresiones del duelo son bienvenidas.
Inclusión
Un espacio seguro para cualquier origen, identidad y tipo de relación.
Conversar y sanar al aire libre
No hay nada como combinar el amor por la naturaleza y los perros en una sesión al aire libre. A veces, las conversaciones más significativas surgen cuando estamos en movimiento y fluyendo con el mundo, en lugar de estar sentados en un solo lugar.
Si caminar en la naturaleza te parece el escenario ideal para tus sesiones, me encantaría que exploráramos esta opción juntos.
MOTIVOS PARA BUSCAR ACOMPAÑAMIENTO EN EL DUELO
Date permiso de sentir, explorar y comenzar a avanzar.
La tanatología y el acompañamiento en el duelo son una forma de terapia que ayuda a las personas en luto a explorar su dolor y sus sentimientos más confusos, sin juicios ni prisas. En mis sesiones, sostengo un espacio seguro para ti para que te permitas vivir el proceso, aliviando el miedo a estar "perdiendo la cabeza" y ayudándote a comprender la naturaleza y los ritmos del duelo.
Mi objetivo es abrir siempre ventanas hacia el crecimiento personal, enteramente a tu propio ritmo.
CÓMO EMPEZAR
Encontrar al terapeuta ideal para ti
La relación entre el consultante y su terapeuta es el factor más importante para el éxito de la terapia; de hecho, la investigación científica lo respalda por completo.
Por eso, te invito a que tengamos una primera sesión de consulta de 30 minutos sin costo antes de agendar tu primera cita formal. Es una oportunidad para conocernos, para que hagas todas las preguntas que tengas y para que ambos sintamos si este es el espacio adecuado para ti.
No hay ningún compromiso ni presión de por medio. Es solo una plática.
Qué esperar
Tu llamada de descubrimiento de 15 minutos es totalmente relajada y sin compromisos. Así es como funciona:
Escríbeme: Ponte en contacto a través del formulario o por correo electrónico para solicitar tu llamada sin costo.
Conectamos: Platicamos durante 15 minutos. Puedes preguntar lo que quieras y compartir tanto o tan poco como te sientas cómodo.
Tú decides: Si ambos sentimos que este es el espacio ideal para ti, agendamos tu primera sesión de acompañamiento.